Saludos al sol

Lateral movement flow

Clase grabada // marzo 2023

Clase grabada // Febrero 2023 (Lunes)

Clase grabada // Enero 2023

Yoga – Spinal flow // Adriana Cabanas

Yoga :: Core Flow

Yoga – práctica enfocada en caderas

Yoga – clase grabada: Movilizando pies y piernas

Yoga – Práctica enfocada en conocer y movilizar tus pies

Yoga – Secuencia para ansiedad // Adriana Cabanas

Yoga – clase grabada: movilidad articular suave

Yoga – clase grabada: columna (dinámico)

Yoga – clase grabada zoom : Línea superficial anterior y posterior

Yoga – clase grabada: Práctica suave columna