Ámate lo suficiente para establecer tus límites. Tu tiempo y energía son valiosos. Tu decides como usarlos. Tu le enseñas a los que te rodean como tratarte diciendo que aceptas y que no. Continue reading→

«Cuando percibimos nuestro entorno como seguro, la liberación de oxitocina nos permite disfrutar de la comodidad de la cercanía de otros sin miedo.» Stephen Porges Continue reading→

…el guerrero le contesta – Yo soy la Tormenta.” Continue reading→

“El alma flota en el líquido cefalorraquídeo.” Continue reading→

Antes de hacer o no hacer algo, pregúntarte, ¿qué haría la mejor versión de mi?” Continue reading→

Cuando sostenemos el espacio simplemente estamos ahí, hombro con hombro. Continue reading→